Salud y Educación Emocional

Entendemos la salud como un proceso en movimiento de desarrollo y crecimiento personal y de la comunidad. Trabajamos para el equilibrio de nuestros cuerpos (dimensiones humanas) hacia y desde nuestro objetivo principal, el bienestar.

Partimos del modelo salutogénico generado por Aaron Antonowsky en 1987 que acogía las visiones de autores como Maslow, Frankl o Steiner. Esta matriz de bienestar se relaciona estrechamente con los procesos de promoción de la salud y por tanto de hábitos de vida saludable. Educamos para que todos y todas demos sentido a la propia vida, siendo responsables de nuestra salud y comprometidos/as con nuestro desarrollo.

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Entendemos la educación emocional como aquella educación que permite el desarrollo de habilidades socioemocionales que, con motivo de generar bienestar interno y externo, activan nuestra inteligencia como seres humanos integrales que vivimos en comunidad. Este modelo es una aproximación entre el modelo de inteligencia emocional (Mayer y Salovey, 1977), y el modelo de competencias emcionales (Bisquerra y Pérez, 2007).

SEER partimos del triangulo de la personalidad (Emoción-Razón-Comportamiento) para construir tres conceptos claves: la consciencia emocional, la elección personal y la responsabilidad individual. En cada uno de estos conceptos claves de desarrollo emocional hemos generado una serie de “autopreguntas” que nos ayudan a hacer más cercana la inteligencia emocional a la educación.

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Aplicación SEER de las competencias emocionales del GROP

Competencia SEER Competencia GROP
CONCIENCIA EMOCIONAL Conciencia Emocional
ELECCIÓN PERSONAL Regulación Emocional y Autonomía Emocional
RESPONSABILIDAD INDIVIDUAL Competencia Social y Competencias para la vida y el bienestar
GROP: Grupo de Investigación y Orientación Pedagógica de la UB

Las competencias emocionales aplicadas a SEER se vertebran en tres:

1. La conciencia emocional
2. La elección personal
3. La responsabilidad individual

Conciencia Emocional

¿Cómo me siento? ¿Cómo me hace sentir lo que siento? ¿Cómo se siente el otro?

Elección Personal

¿Cómo me quiero sentir? ¿Cómo quiero hacer sentir a los demás?

Responsabilidad Individual

¿Qué depende de mí? ¿Qué puedo hacer?